Wątki:
Miłość i zdrada | Błąd
próba udarności
proba watrobowa
próba kliszowa
próba błędnikowa
próba srebra
proba gazu
projektowanie wnętrz domów
pra quem
program do projektowania kuchni
pralki siemens

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

emaginacja.xlx.pl

Cytat:
Gdy nie wiem co robić, to na wszelki wypadek wolę się zachować przyzwoicie. Antoni Słonimski

Miłość i zdrada | Błąd

Temat: [kondycja] miarodajność,niepisane zasady !!!
Próba Ruffiera jest jednym z najbardziej podstawowych i przy tym najprostszych badań czynnościowych. Może być szeroko stosowanym miernikiem Naszej sprawności i wytrzymałości, a przede wszystkim powinna być dla Nas motywacją do dalszej pracy. Usiądź na chwilkę i skoncentruj się nad zadaniem, które masz wykonać. Najlepiej, żebyś ją wykonał rano, kiedy organizm jest wypoczęty i zregenerowany. Po ciężkim dniu próba nie da...
Źródło: forumrowerowe.org/index.php?showtopic=34038