Mount Power przewiany bark Strona Główna przyburcie prognozowy praca w MC
 

Miłość i zdrada | Błąd

Temat: Fever dream... by Frost
Frost mi na przewiany bark trening pomagał... Nie potrafie tego wytłumaczyć ale kurewski ból miałem prawego barku (pare razy sie zadzrzyło) i poszedłem na siłke, trenowałem w bluzie, juz w czasie treningu ból zanikał.
Źródło: atleci.pl/viewtopic.php?t=5153



Temat: Fever dream... by Frost
tydzien wymuszonej przerwy, przewiany bark i bol nie do wytrzymania telk, a dlaczego nie zwykly split?;> czasem w pierwszym cwiczeniu zrobie jakiegos drop-set-a, a pozniej np ss lub serie laczone, wszystko zalezy od chwili i zamopoczucia...
Źródło: atleci.pl/viewtopic.php?t=5153


  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • nvm.keep.pl